Nước tinh khiết là gì? Nó có tốt cho sức khỏe?

Thứ năm - 07/04/2016 04:36
Nước tinh khiết là loại nước đã bị loại bỏ hết các thành phần khoáng chất trong nước, về mặt hóa học thì gần như chỉ còn H2O mà không có một thành phần khoáng chất nào khác. Nước tinh khiết thường được sử dụng trong sản xuất công nghiệp, y tế và gần như không được sử dụng trong ăn uống tại các nước phát triển trên thế giới.
  • Có nên dùng nước tinh khiết cho con?
  • Sử dụng nước tinh khiết lâu dài dẫn tới bệnh thiếu vi chất
  • Lạm dụng nước tinh khiết có thể bị ngớ ngẩn!
  • Sự thật về máy lọc nước tinh khiết uống liền
  • Nước tinh khiết không thật sự tốt cho sức khỏe

Tuy nhiên, tại Việt Nam, nhiều gia đình đã sử dụng nước tinh khiết với ý nghĩ những loại nước này sạch, đảm bảo vệ sinh, an toàn cho sức khỏe. Thế nhưng, các chuyên gia về dinh dưỡng, hóa học lại cho rằng dùng nước tinh khiết nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Theo các nhà khoa học, con người sống cần chất khoáng và các nguyên tố vi lượng. Thậm chí một số chất độc cũng cần cho cơ thể ở một hàm lượng nhất định để các enzim hoạt động, ví dụ như asen, coban… Nguồn khoáng chất và vi lượng chuyển vào cơ thể qua đường ăn và uống. Hàng ngày, ngoài thức ăn, 50% chất khoáng và vi lượng vào cơ thể do nước cung cấp. Nước tinh khiết chỉ cung cấp nước mà không chứa các chất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, sẽ không tốt cho sức khỏe. Việc sử dụng hoàn toàn nước tinh khiết trong vòng ba năm, cơ thể sẽ dễ bị thiếu vi chất và muối khoáng. TS Hoàng Kim Thanh, Giám đốc Trung tâm Truyền thông và giáo dục dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cũng cảnh báo, không nên dùng nước tinh khiết quá lâu. Hiện nay, Viện Dinh dưỡng Quốc gia chưa có thống kê về số người sử dụng quá nhiều nước tinh khiết dẫn đến thiếu chất, nhưng trên thực tế đã có bệnh nhân đến đây khám và phát hiện thiếu chất do dùng nước tinh khiết trong thời gian dài. Theo các nhà khoa học, hiện có nhiều loại nước khoáng nhưng không phải tất cả đều đạt tiêu chuẩn. Chỉ có một số loại đã được kiểm chứng đảm bảo tương đối thành phần khoáng, vi chất gần giống tự nhiên. Bên cạnh nước tinh khiết, nhiều loại máy lọc nước uống trực tiếp đang được quảng cáo rầm rộ. Hiện nay nhiều nước trên thế giới đã khuyến cáo không dùng nước đóng chai, nước tinh khiết, máy lọc nước tinh khiết. Trong khi đó, tại VN lại đang có xu hướng sử dụng nước tinh khiết ngày càng nhiều, nhất là máy lọc nước tinh khiết(hay còn gọi là máy lọc nước RO)

Nước tự nhiên(nước còn khoáng chất) hay nước khoáng được khuyến khích sử dụng vì có nhiều khoáng chất cho cơ thể hấp thụ, nhất là người tập thể thao hoặc làm việc ngoài trời bị mất nhiều mồ hôi, người bị tiêu chảy cấp để bù các ion khoáng cho cơ thể bị mất qua mồ hôi và phân trong thời hạn ngắn vài giờ sau mất nước, sau đó vẫn nên dùng nước sạch để bù nước cho cơ thể.

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

ĐẠI LÝ GEYSER TẠI ĐĂK NÔNG
Là đại lý và nhà phân phối chính hãng máy lọc nước NANO Geyser Việt Nam
ĐẠI LÝ ỦY QUYỀN TẠI ĐĂK NÔNG


XEM THÔNG TIN ĐẠI LÝ
Xem ngay
TƯ VẤN KHÁCH HÀNG
( Hotline): 0869.750.850
( Mr Luân): 081.7777.880
 (Mr Hiếu): 0947.080.288
(Mr Lực): 0905.095.451 
Yêu Cầu gọi tư vấn sản phẩm
CHỨNG NHẬN ĐẠI LÝ GEYSER CHÍNH HÃNG
22090012 1462297290531409 3036875695465565792 n
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây